Høst og vinter er fantastisk for kajakkpadling – det er en egen stemning på vannet når båtfolket er borte og naturen viser seg fra sin mest idylliske side.

For meg føles det som å komme hjem hver gang jeg setter meg i kajakken.

Kajakkpadling er mindfullnes i praksis – og med yoga forsterkes denne opplevelse og de positive effektene blir enda tydeligere.